Pakiet dziennika fitness

Zachowaj motywację i porządek z tym 37-stronicowym planerem fitness do druku ! Śledź swoje treningi, posiłki i postępy dzięki zabawnym wyzwaniom fitness, trackerom żywieniowym i rocznym dziennikom.

Co jest w środku:

• 11 wyzwań fitness (np. Bingo ćwiczeń, wyzwania 30-dniowe, wyzwanie 100-dniowe)
• 13 miesięcznych trackerów (liczba kroków, spożycie wody, treningi i wiele więcej!)
• 6 rocznych trackerów (śledź swoje postępy w sprawności fizycznej przez cały rok)
• 6 dodatkowych stron (plan posiłków, wymiary ciała i wiele więcej!)

Dostępne w rozmiarach A4 i A5 , zarówno w wersji kropkowanej, jak i pustej — drukuj tyle razy, ile potrzebujesz!