फिटनेस जर्नल बंडल

इसके साथ प्रेरित और व्यवस्थित रहें 37 पृष्ठ प्रिंट करने योग्य फिटनेस प्लानर!

अपने कसरत, भोजन और मज़ा फिटनेस चुनौतियों, खाद्य ट्रैकर्स और वार्षिक लॉग के साथ प्रगति को ट्रैक करें।

क्या’अंदर:

• 11 फिटनेस चैलेंज (जैसे एक्सरसाइज बिंगो, 30 दिवसीय चैलेंज, 100 दिवसीय चैलेंज)
• 13 मासिक ट्रैकर (चरण, पानी का सेवन, कसरत, और अधिक!)
• 6 वार्षिक ट्रैकर (सभी वर्ष के लिए अपनी फिटनेस प्रगति ट्रैक)
• 6 बोनस पेज (मील प्लानर, बॉडी माप, और अधिक!)

में उपलब्ध A4 और A5 आकार दोनों dotted और रिक्त संस्करणों के साथ—जितनी बार आपको आवश्यकता हो उतनी बार प्रिंट करें!