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Revista de bienestar

Revista de bienestar

$20.00 USD
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Mantén la motivación en tu camino hacia el bienestar con este diario de bienestar descargable. Diseñado para ayudarte a registrar hábitos, establecer metas y reflexionar sobre tu progreso, te brinda un espacio de apoyo para cuidar tu salud física y mental. De fácil acceso e impresión, este diario te motiva a priorizar el autocuidado y a crear rutinas saludables duraderas.

La revista incluye:

  • Contador de pasos
  • Rastreador de entrenamiento
  • Viaje de fitness
  • Medidas corporales
  • Pérdida de peso
  • Citas médicas
  • Rastreadores de medicamentos
  • Planificadores de comidas
  • Diario de Alimentos
  • Plan de dieta
  • Lista de la compra
  • Tarjeta de receta
  • Inventario del congelador
  • Inventario de la despensa
  • Registro de calorías

Disponible en tamaños de papel A4 y A5, con o sin puntos.

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